Rafał

Jak sobie radzę podczas epidemii.Co mi pomaga. Jestem uzależniony od seksu, alkoholu, narkotyków. Pierwszy raz byłem w ośrodku 11 lat temu, od tamtej pory nie wróciłem do picia i narkotyków. w pierwszych dniach epidemii zaliczylem wpadke od masturbacji, ale poziom lęku tylko się zwiększył, pozbieralem się po kilku dniach, i wróciłem do dzialan które przez lata mi pomagają, rozmawiam z bliskim Przyjacielem, dziele się moimi lękami, wspieramy się nawzajem, żyje jak dotychczas, pracuje, trenuje, biegam. Never give up!!!