Jestem psychologiem i psychodietetykiem. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim oraz studia licencjackie z dietetyki na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu. Obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie nauk kontekstualno-behawioralnych, ze szczególnym uwzględnieniem Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Ukończyłam również kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Studium Zawodowe Coachingu.

Na co dzień pracuję jako psycholog i psychodietetyk w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży Szpitala Specjalistycznego MSWiA w Jeleniej Górze. Prowadzę również prywatną praktykę psychologiczną, w ramach której wspieram osoby dorosłe. Cenię różnorodne doświadczenia oraz możliwość uczenia się od ludzi z różnych środowisk i kultur – jednym z takich doświadczeń było prowadzenie warsztatów z zakresu umiejętności miękkich podczas projektów edukacyjnych w Indiach.

Bliskie jest mi holistyczne spojrzenie na człowieka, dlatego oprócz rozmowy wykorzystuję również elementy pracy z ciałem, uważności, oddechu i świadomego ruchu. Wierzę, że trwała zmiana zachodzi wtedy, gdy troszczymy się zarówno o umysł, jak i o ciało.

Prywatnie uwielbiam podróże, góry i kontakt z naturą. Regularnie praktykuję jogę i uważność (mindfulness). Spełnienie daje mi odkrywanie nowych miejsc, kultur i ludzi.