Szukaj Zadzwoń
  • Zadzwoń

    Rejestracja!
    Terapia płatna i refundowana przez NFZ

    mgr Paweł Mazur
    tel. 75/717-47-22
    kom. 607-431-202
    (poniedziałek, środa, piątek w godz. 10-17)

    Dodatkowy kontakt w sprawie terapii płatnej:

    mgr Daniel Smogulecki
    tel. 731-104-969

Motywacja czyli działanie w czasach zarazy

Jak się nie poddać, nie zniechęcić i nie zwariować

Spotkanie absolwentów 18.04.2020

18 kwietnia spotkaliśmy się z absolwentami naszego Ośrodka, przede wszystkim po to, aby pobyć ze sobą i porozmawiać. Z uwagą słuchaliśmy siebie nawzajem. Słuchaliśmy o poczuciu przytłoczenia, o głodach strasznych, o eksperymentach na sobie i własnej trzeźwości, o nicnierobieniu i lenistwie, o trudnościach w znalezieniu motywacji do czegokolwiek, o lęku i napadach paniki, o tragediach, o samotności, o niepewności i zagubieniu. Słuchaliśmy też o odnajdowaniu dobra w przeżywanych na trzeźwo uczuciach, o akceptacji, o artrecyklingu i mandalach, o akwarystyce i o troszczeniu się o innych, o rozwoju. Rozmawialiśmy też o tym, czego potrzebujemy – wsparcia, obecności kogoś, wspólnoty, regularnej terapii, hobby, wyciszenia.

Wspólnie obejrzeliśmy również filmik o robieniu na drutach, a tak naprawdę o balansowaniu nad przepaścią. Rozmawialiśmy o symbolach – o przepaści, wyrzucaniu drutów, o pustyni, nożycach…

Na koniec mówiliśmy o tym, że bardzo potrzebujemy struktury i samodyscypliny, by utrzymać się w ryzach. Że motywacja, to nie dar, który spływa na nas, ale że bierze się ona z działania. Jeden z uczestników powiedział: „Skupiam się na tym, co mogę zrobić i na co mam wpływ, i w tym obszarze działam najwięcej.”

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

Nasi partnerzy

http://paulahall.co.uk/ Karkonoski Park NFZ SASH

Ośrodek Terapii Uzależnienia i Współuzależnienia "Radzimowice" w Szklarskiej Porębie prowadzony jest przez podmiot leczniczy - Ośrodek Terapii Uzależnień i Współuzależnień "Radzimowice" Społka z o.o. z siedzibą 59-500 Złotoryja ul.Garbarska6/4 KRS 0000234605 NIP 694-15-64-181; REGON 390769238; Kapitał Spółki 50 000 zł;

0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x