Szukaj Zadzwoń
  • Zadzwoń

    Rejestracja: terapia płatna i refundowana przez NFZ

    mgr Paweł Mazur
    tel. 75/717-47-22
    (poniedziałek, środa, piątek)
    kom. 607-431-202
    (poniedziałek – piątek w godz. 9-17)

    Dodatkowy kontakt w sprawie terapii płatnej:
    mgr Daniel Smogulecki
    tel. 731-104-969

Ten tekst powstał z udziałem naszych pacjentów, przebywających obecnie w Ośrodku.

Jeśli wybierasz się na terpię do Ośrodka i chcesz, żeby terapia ci nie pomogła, koniecznie stosuj się do poniższych wskazówek, a na pewno ci się powiedzie:

• Przede wszystkim musisz wiedzieć swoje. Zawsze o tym pamiętaj, bo to najważniejsza zasada. Cokolwiek będą ci mówić, ty wiesz swoje.

• Jeszcze lepiej będzie, jeśli dzień przed przyjazdem się napijesz i skłamiesz co do długości abstynencji.

• Ponadto ignoruj i nie słuchaj informacji zwrotnych.

• Porównuj się z innym. Dzięki temu będziesz mógł czuć się lepszy, albo gorszy od innych. Tak czy inaczej będziesz mógł czuć, że nie pasujesz i że cokolwiek się tu dzieje, ciebie nie dotyczy. A o to przecież chodzi.

• Łam regulamin, ale najlepiej tak, żeby cię nie złapano.

• W wolnym czasie flirtuj, opowiadaj anegdoty z okresu picia/ćpania.

• Jak najwięcej czasu spędzaj na telefonie.

• Skupiaj się na problemach poza terapią. Dzwoń dużo do pracy, rodziny…

• Zakochaj się w kimś z terapii i zaangażuj w romans.

• Przez cały czas myśl o sobie, że wiesz najlepiej.

• Albo myśl o sobie jak najgorzej, to też pomaga.

• Pielęgnuj myśli, że terapia nie działa, że nie ma sensu, że pewnie się nie uda.

• Odkładaj pisanie prac na później, pisz jak najmniej się da.

• Koncentruj się na innych, nie na sobie.

• Nie mów o sobie, a kiedy już musisz, to kłam.

• Nie przyznawaj się do błędów, do uzależnienia, do słabości.

• Poszukaj sobie sojuszników – dwie, trzy osoby, z którymi stworzysz podgrupę z własnymi zasadami – będziecie mogli narzucać je innym.

• Staraj się po prostu to przetrwać, żeby zagwarantować sobie papier na koniec.

1
Dodaj komentarz

Please Login to comment
avatar
1 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
1 Comment authors
Adam Recent comment authors
  Subscribe  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
Adam
Gość
Adam

Prawdą jest, co rzekli ci wszyscy…. Potwierdzam i pozdrawiam serdecznie Adam.

Nasi partnerzy

http://paulahall.co.uk/ Karkonoski Park NFZ SASH

Nasze projekty

Seksoholizm Męska droga

Ośrodek Terapii Uzależnienia i Współuzależnienia "Radzimowice" w Szklarskiej Porębie prowadzony jest przez podmiot leczniczy - Ośrodek Terapii Uzależnień i Współuzależnień "Radzimowice" Społka z o.o. z siedzibą 59-500 Złotoryja ul.Garbarska6/4 KRS 0000234605 NIP 694-15-64-181; REGON 390769238; Kapitał Spółki 50 000 zł;